Brahmi Pulver BIO - 100g
Brahmi Pulver BIO - 100g
🧠 Das ayurvedische Kraut für einen klaren Geist.
Unser Bio-Brahmi-Pulver wird aus Bacopa monnieri gewonnen, einem Wasserheilkraut, das im Ayurveda seit über 3.000 Jahren verehrt wird. Traditionell als „Gehirnnahrung“ bekannt, wurde es zur Unterstützung von Konzentration, Gedächtnis und mentaler Ruhe eingesetzt.
Ayurvedische Tradition
- 🧠 Traditionell verbunden mit geistiger Klarheit und Gedächtnis.
- 🧘 Sanftes Adaptogen: unterstützt Ruhe und Stressausgleich.
- 🌿 Bacopaside: die wichtigsten Verbindungen in Brahmi.
- 💆 Traditionelle Haarkosmetik in Indien: Glanz und Stärke.
Anwendung
½ TL (2 g) täglich mit Honig, warmer Milch oder Kräutertee. Zur Haaranwendung: Mit warmem Kokosöl mischen und 30 Minuten vor dem Waschen als Maske auftragen. Charakteristischer bitterer Geschmack.
Samskara Qualität
🌿 Bio-zertifiziert · 🇮🇳 Herkunft Indien · 🚫 100 % Pflanze, ohne Zusatzstoffe · ♻️ Recycelbare Verpackung.
Puede contener Sésamo,
Cacahuetes y Otros Frutos de Cáscara debido a la contaminación cruzada.
BRAHMI EN POLVO · BACOPA · INDIA
La hierba de Brahma: más de 3.000 años de tradición ayurvédica
Polvo de brahmi ecológico (Bacopa monnieri) de India, una hierba acuática venerada en el ayurveda desde hace más de 3.000 años. 100 % planta, sin aditivos. Su sabor amargo y herbal se suaviza con miel, leche tibia o té de hierbas.
TEXTOS CLÁSICOS · AYURVEDA
Una hierba citada en los textos clásicos del ayurveda
En el ayurveda, el brahmi es una de las hierbas más reverenciadas y aparece mencionado en el Charaka Samhita. Según la tradición, se preparaba con ghee en los hogares védicos. Sin cafeína y de un solo ingrediente.
ESTUDIANTES
Para tus tardes de estudio
Una bebida cálida y sin cafeína para acompañar tus tardes de libros y apuntes.
PROFESIONALES
Para las pausas de tu jornada
Una infusión herbal sin cafeína para tus pausas de trabajo: sencilla, cálida y lista en un minuto.
MEDITADORES
Para tu práctica contemplativa
En el ayurveda, el brahmi es una hierba sáttvica. Hoy acompaña rituales tranquilos como la meditación y los momentos de pausa.
RUTINA DIARIA
Una hierba clásica para cualquier edad
Una forma sencilla de incorporar una hierba clásica del ayurveda a tu rutina diaria, a cualquier edad.
CURIOSOS DE LA HERBOLARIA
Combina tus hierbas ayurvédicas
Mezcla brahmi con ashwagandha, otra hierba clásica del ayurveda, para montar tu propia rutina de polvos.
FORMA CLÁSICA
Como en la tradición ayurvédica
½ cucharadita de brahmi en 200 ml de leche tibia con 1 cucharadita de ghee, mejor en ayunas. La grasa ayuda a mezclar el polvo.
LECHE DORADA
Leche dorada de brahmi
½ cucharadita de brahmi, ½ de cúrcuma, una pizca de cardamomo, leche de avena tibia y un toque de miel.
CON AGUA TIBIA
Un ritual al amanecer
½ cucharadita en 200 ml de agua tibia. En el ayurveda, el Brahma Muhurta (entre las 4 y las 6 de la mañana) es el momento tradicional de los rituales matutinos.
SMOOTHIE DIARIO
Smoothie y batido diario
Añade ½ cucharadita a tu smoothie. El sabor terroso desaparece en bases de plátano, mango o frutos rojos.
BRAHMI + ASHWAGANDHA
Dos hierbas clásicas, un ritual
Combina brahmi (½ cucharadita) con ashwagandha Samskara (¼ de cucharadita) en tu ritual de polvos ayurvédicos.
Un ritual para tus pausas
Una taza de brahmi con miel o leche tibia es un pequeño ritual para tus momentos de pausa.
Una planta de agua
La Bacopa monnieri es una planta acuática de zonas húmedas de la India, con pequeñas flores blancas y hojas carnosas.
Mejor con un toque de grasa
Tradicionalmente se toma con ghee o leche, que ayudan a mezclar el polvo y suavizan su sabor amargo.
Preguntas frecuentes
¿Cómo y cuánto brahmi en polvo se toma al día?
Empieza con ½ cucharadita (unos 2 g) al día, con miel, leche tibia, té de hierbas o en un smoothie. Como cualquier hierba de la tradición ayurvédica, se disfruta como parte de una rutina constante. No superes la dosis diaria recomendada.
¿Es lo mismo el brahmi en polvo que el extracto en cápsulas?
No. El polvo es la forma ayurvédica tradicional: la planta entera molida, de un solo ingrediente y sin excipientes. Las cápsulas suelen contener extractos concentrados. Tomado con algo de grasa (ghee o leche) el polvo se mezcla mejor y se suaviza su sabor.
¿A qué sabe el brahmi?
Es amargo, herbal y terroso, característico de la Bacopa monnieri. Se suaviza con miel, leche tibia o bases de plátano, mango o frutos rojos en smoothies.
¿Puede combinarse con otras hierbas?
Sí, combina bien con ashwagandha y con cúrcuma (leche dorada de brahmi). Si tomas medicación (por ejemplo tiroidea o antidepresivos) o tienes una condición médica, consulta antes con tu médico.
¿Puedo tomarlo si estoy embarazada o en lactancia?
Si estás embarazada o en periodo de lactancia, consulta antes con tu médico. Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada.