Bio Spirulinapulver – 250g
Bio Spirulinapulver – 250g
💚 Die am besten erforschte Alge der Welt. Tiefgrün, nährstoffreich.
Unser Bio-Spirulina-Pulver stammt aus kontrollierten Kulturen von Arthrospira platensis, einer blaugrünen Mikroalge, die in alkalischem Wasser wächst. Bekannt für ihren Proteingehalt (~60–70%), Chlorophyll, Phycocyanin, B-Vitamine und Eisen.
Was sie so komplett macht
- 💪 ~60% pflanzliches Protein mit komplettem Aminosäureprofil.
- 💚 Chlorophyll und Phycocyanin: die blaugrünen Pigmente mit antioxidativer Funktion.
- 💎 Eisen pflanzlichen Ursprungs, B-Vitamine, Beta-Carotine.
- 🌿 Nährstoffdichte in sehr geringem Volumen.
Wie man es verwendet
1–2 Teelöffel (3–6 g) täglich. In grüne Smoothies, Zitrusfrüchtsäfte (Zitrone mildert den Geschmack), Kokoswasser oder Joghurt mischen. Sehr intensiver Algengeschmack, passt am besten zu Ananas, Mango, Banane, Ingwer und Zitrone. Beginnen Sie mit einer niedrigen Dosis.
Samskara Qualität
🌿 Bio-zertifiziert · 💚 Kontrollierter Anbau · 🚫 Ohne Zusatzstoffe · ♻️ Undurchsichtige, recycelbare Verpackung.
Puede contener Sésamo,
Cacahuetes y Otros Frutos de Cáscara debido a la contaminación cruzada.
ESPIRULINA BIO EN POLVO
El superalimento verde más antiguo del planeta
Arthrospira platensis lleva más de 3.500 millones de años en la Tierra. Nuestra espirulina BIO en polvo concentra proteína vegetal, clorofila y ficocianina en una cucharadita fácil de mezclar.
AZTECAS · LAGO CHAD · LAGO TEXCOCO
Una tradición ancestral que hoy puedes tener en tu cocina
Las culturas que vivían junto al lago Texcoco y al lago Chad ya recogían la espirulina como alimento mucho antes de que existiera la nutrición moderna. Hoy la espirulina BIO vuelve a la mesa en batidos, bowls y recetas verdes.
NASA · JAXA · ESTACIÓN ESPACIAL
Un alimento que ha viajado hasta el espacio
Agencias como la NASA y la JAXA han estudiado la espirulina como alimento del futuro: solo necesita luz, agua y CO₂ para crecer. Un cultivo eficiente para un superalimento que hoy puedes tomar en casa.
PROTEÍNA VEGETAL · HIERRO · FICOCIANINA
Una cucharadita de espirulina, mucha nutrición vegetal
Con alrededor de un 60-65 % de proteína y todos los aminoácidos esenciales, la espirulina BIO es una gran aliada de la cocina vegana. Contiene además hierro, vitaminas del grupo B, betacaroteno y ficocianina, el pigmento que le da su color único.
RECETA 1
Green smoothie de mango, limón y espirulina
1 cucharadita de espirulina, mango, plátano, zumo de limón y leche de coco. Bate y listo: un batido verde cremoso y tropical donde la espirulina apenas se nota.
RECETA 2
Energy balls verdes sin horno
1 cucharadita de espirulina, copos de avena, tahini y pasta de dátil. Forma las bolitas y déjalas 30 minutos en la nevera. Un snack verde, casero y listo en 10 minutos.
RECETA 3
Pesto verde de espirulina para tu pasta
1 cucharadita de espirulina, albahaca fresca, AOVE, limón y piñones. Tritura y mezcla con tu pasta favorita para un plato verde, intenso y lleno de sabor.
RECETA 4
Spirulina latte: el green latte alternativo
1 cucharadita de espirulina, leche de avena caliente y un toque de miel. Espuma y disfruta un latte verde, cremoso y diferente al matcha de siempre.
RECETA 5
Breakfast bowl verde y colorido
1 cucharadita de espirulina sobre açaí o avena, con fruta fresca de temporada. Un desayuno vistoso, saciante y lleno de color.
Proteína vegetal completa
Con alrededor de un 60-65 % de proteína, aporta todos los aminoácidos esenciales en una cucharadita. Ideal para batidos, bowls y recetas veganas.
Ficocianina, su pigmento único
Su color verde-azulado intenso procede de la ficocianina, un pigmento natural propio de la espirulina que tiñe tus recetas de forma vistosa.
Contiene hierro
El hierro contribuye a la formación normal de glóbulos rojos y hemoglobina y a reducir el cansancio y la fatiga. Una forma sencilla de sumar hierro a tu dieta vegetal.
Un polvo, muchos nutrientes
Vitaminas del grupo B, betacaroteno, calcio, magnesio, potasio y clorofila en un solo polvo de origen natural, para complementar una dieta variada y equilibrada.
Preguntas frecuentes
¿A qué sabe la espirulina? ¿Se nota mucho en los batidos?
Tiene un sabor terroso con un ligero toque marino. Se disimula muy bien en batidos con mango, piña, cítricos o cacao. Empieza con 1/4 de cucharadita y ve subiendo hasta 1 cucharadita en una o dos semanas.
¿Cuál es la dosis diaria de espirulina en polvo?
Lo habitual es 3-6 g al día (1-2 cucharaditas). Empieza con media cucharadita y aumenta poco a poco. Mézclala en batidos, agua, yogur o recetas. No superes la dosis diaria recomendada.
¿La espirulina es una fuente fiable de vitamina B12 para veganos?
No. La espirulina contiene compuestos análogos de la B12 cuya absorción es limitada, por lo que no debe ser tu única fuente. Si sigues una dieta vegana, consulta con un profesional sanitario sobre cómo cubrir tus necesidades de B12.
¿Puedo tomar espirulina durante el embarazo o la lactancia?
Si estás embarazada, en periodo de lactancia, tomas medicación o tienes fenilcetonuria o una enfermedad autoinmune, consulta antes con tu médico. Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada.
¿Qué diferencia hay entre espirulina, chlorella y moringa?
La espirulina es un alga de sabor suave y destaca por su contenido proteico y su color azul-verdoso. La chlorella es un alga con más clorofila y de sabor más vegetal. La moringa es la hoja de un árbol, con un perfil distinto y un sabor más amargo. Pueden combinarse en tus recetas verdes.